Guía HYROX

A la hora de elegir un entrenamiento funcional, la duda más común hoy en día es decidir entre Hyrox vs CrossFit. Si has pasado por un gimnasio últimamente, habrás escuchado que «viene algo nuevo». El crecimiento de Hyrox ha sido explosivo, con un aumento de interés del 900% este año. Pero, entre tanto ruido, surge […]

¿Qué es HYROX? Si has llegado hasta aquí, es porque has oído hablar del deporte que está redefiniendo el fitness mundial. Pero, ¿qué es HYROX exactamente? No es una simple carrera de obstáculos, ni es una competición de CrossFit. Es el estándar global del Fitness Racing, una disciplina que combina 8 km de running y